SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uszkodzenia kolana

  • rezonans kolana - wynik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylne, więzadła poboczne, więzadło rzepki oraz ścięgno mięśnia czworogłowego o zachowanej ciągłości i prawidłowym sygnale. W rogu tylnym łąkotki przyśrodkowej pozioma strefa uszkodzenia o podwyższonej intensywności sygnału, nie dochodząca do powierzchni stawowych - II stopień uszkodzenia. Łąkotka boczna bez zmian. Chrząstka stawowa prawidłowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2013-03-02 23:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana :( POMOCYco mam robić

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] I-go stopnia łąkotka boczna kształtna , bez cech uszkodz. Więzadło poboczne przyśrodkowe o zachowanym paśmie Więzadło poboczne boczne także bez ewidentnych cech uszkodzenia. Rzepka prawidłowej wysokości w stawie RU oraz kształtu , z niewielkim bocznym przyparciem, bez cech zmian pourazowych . kąt bruzdy 138 st. . Kąt Wiberga 142 st. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2013-11-28 14:26:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KONTUZJACH...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -POMÓŻ TRZESZCZĄCYM, BOLĄCYM STAWOM: Glukozamina i siarczan chondroityny, dwa składniki tkanki łącznej pomagają utrzymać zdrowie stawów i naprawiać niewilkie uszkodzenia. Ich połączenie może działać synergicznie i pobudzać produkcję chrząstki. Substancje te mogą także zmniejszyć te bóle stawów, z powodu których przestaliście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2004-04-14 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowy) szybko zaowocuje poprawą siły chwytu. W pewnym stopniu przypłacisz to pogrubieniem skóry dłoni – ale w dalszym horyzoncie czasowym ręka będzie bardziej odporna na uszkodzenia, a jednorącz i oburącz będziesz w stanie trenować dowolnymi ciężarami. DALSZY CIĄG NA STRONIE: http://potreningu.pl/artykuly/342/silne-plecy-wioslowanie-i-bledy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 19:39:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trening izometryczny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednocześnie rozciągać rozlużniać i ogólnie uelastycznić pasmo biodrowo-piszczelowe które teraz sciąga mi tą rzepke w strone zewnętrzną kolana. Jeśli chodzi o stan zdrowia i uszkodzenia moich kolan to nie kwalifikuja się do rehabilitacji ponieważ nie mam obiawów chondomalacji, i ogólnie moje kolana są w dobrej kondycji jak narazie. Chce iść za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2013-11-06 11:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kaletce podrzepkowej glebokiej. W przyczepie rzepokowym przysrodkowych troczkow rzepki zmiany bliznowate na obszarze 8x3 mm. Łakotka przysrodkowa nie jednorodna bez cech uszkodzenia, lakotka boczna niejednorodna bez cech uszkodzenia. Chondromalacja chrzastki szklistej II stopnia w obrebie klykcia przysrodkowego oraz bocznego kosci udowej. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 17:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągły ból kolan.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] by nic z tego nie robić i zrezygnować z tych zaleceń a tylko się rolować. Rolowanie pomaga tylko na chwilę. Wydaje mi się, że może być coś nie tak, a rozluźniając mięśnie tylko odsłaniam staw na uszkodzenia. Doradzicie mi co mogę dalej z tym zrobić? Bo jestem już trochę zawiedziony i zaczynam akceptować, że już zawsze mnie będzie bolało :/.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2018-12-05 07:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lekarz prowadzący twierdzi, że jest wszystko w porządku i każe mi dalej ćwiczyć. A ja mam dyskomfort, czasem mnie coś zaboli nad rzepką. Badanie USG z 2011-10-19: Cechy uszkodzenia podłużnego poziomego w zakresie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej. Więzadła łąkotki oraz grubość chrząstki stawowej w zakresie dostępnym badaniu prawidłowe. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-11-25 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból z tyłu kolana i kłócie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Rok temu w maju miałam rekonstrukcję ponieważ miałam uszkodzenia ACL kolana prawego. Skręcenie w obrębie (przedniego) (tylnego) więzadła krzyżowego kolana. Po tej operacji miałam 4 rehabilitacje, które nic nie pomagały ponieważ nie miałam pełnego wyprostu i zgięcia a przy tym miałam zanik mięśni w udzie. W maju tego roku miałam kolejną operację [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2014-09-07 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski radzi początkującym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] uraz są wypoczynek, odpowiednia dieta zapewniająca wszystkie składniki odżywcze. Mięśnie na treningu nie rosną tylko są uszkadzane, a rosną, dlatego że uodparniają się na te uszkodzenia (pod warunkiem spełnienia warunków odpowiedniego odpoczynku odżywiania i suplementacji). Chcę wspomnieć również jak powinien wyglądać strój treningowy, z jakich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12437 Data: 2006-01-10 19:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tyle mocno ze nie moglem ustac pozniej... pojechalem do ortopedy obejrzal zlecił rehabilitacje jednak pojechalem jeszcze na niezalezne usg gdzie dowiedzialem sie o kilku uszkodzeniach wiecej treść opisu: Prawidłowa ilośc płynu w stawie kolanowym prawym. Błona maziowa bez cech patologi w zachyłku górnym. Objawy niedużej entezopatii przyczepu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2012-02-09 17:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to szybkiej wizyty u ortopedy, czy może wystarczy poczekać i samo się wygoi/przejdzie. Fakt, że objawy wczoraj były bardziej intensywne. Dziś jakby lepiej, ale ciągle nie mogę funkcjonować normalnie. Objawy najbardziej pasują chyba do uszkodzenia łąkotki tylnej, chociaż też nie bardzo - bo brak opuchlizny, w ogóle jej nie było. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2015-03-31 13:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiegać kontuzjom-->czytaj

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ..: POMÓŻ TRZESZCZĄCYM, BOLĄCYM STAWOM! :.. Glukozamina i siarczan chondroityny, dwa składniki tkanki łącznej pomagają utrzymać zdrowie stawów i naprawiać niewilkie uszkodzenia. Ich połączenie może działać synergicznie i pobudzać produkcję chrząstki. Substancje te mogą także zmniejszyć te bóle stawów, z powodu których przestaliście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2002-06-09 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o łąkotke.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] by poczekac do poniedzialku a jesli sie nie polepszy pojsc na usg kolana , poniewaz moze byc uszkodzona łąkotka. W związku z tym pytam, czy do zablokowania kolana na skutek uszkodzenia ląkotki dochodzi odrazu , czy moze do niego dojsc- tak jak w moim przypadku- dzien pozniej? jesli nie jest to uszkodzona łąkotka, co to moze byc? z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-12-22 17:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odszkodowanie za uszkodzone kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Łąkotka przyśrodkowa z horyzontalną szczeliną pęknięcia, uwypukla się nieznacznie poza krawędzie stawowe. Szczelina przechodzi na róg tylny, gdzie widoczne jest ognisko uszkodzenia od strony udowej. Szczelina przechodzi szeroko na róg przedni łąkotki. Łąkotka boczna również widoczna szczelina pęknięcia horyzontalna. W obrębie trzonu w rogu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2010-10-02 08:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWSZECHNE KONTUZJE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodnie. POMÓŻ TRZESZCZĄCYM, BOLĄCYM STAWOM! Glukozamina i siarczan chondroityny, dwa składniki tkanki łącznej pomagają utrzymać zdrowie stawów i naprawiać niewilkie uszkodzenia. Ich połączenie może działać synergicznie i pobudzać produkcję chrząstki. Substancje te mogą także zmniejszyć te bóle stawów, z powodu których przestaliście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2003-02-12 14:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 5 pazdziernika tego roku mialem robiona artroskopie,wiem,ze u innych osob uszkodzenia byly inne,u mnie zdiagnozowano : Skrecenie stawu kolanowego prawego z calkowitym uszkodzeniem ACL,uszkodzeniem trzonu lakotki bocznej,rogu przedniego lakotki przysrodkowej,chrzastki klykcia bocznego kosci udowej oraz krwiakiem srodstawowym. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12067 Data: 2015-12-12 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych sztuk walki niekoniecznie. Technika ta to kani-basami, czyli o ile się nie mylę podcięcie nożycowe, czy jakoś tak. Zabroniona w walce sportowej ze względu na łatwośc uszkodzenia kolan u atakowanego. Na ulicę jest w sam raz, zarówno jako rzut jak i sprowadzenie do parteru. Opisze wykonanie z klasycznego uchwytu kumi-kata prawostronnego ( [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2002-01-06 12:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje w kulturystyce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WAŻNE WITAMINY POMÓŻ TRZESZCZĄCYM, BOLĄCYM STAWOM Glukozamina i siarczan chondroityny, dwa składniki tkanki łącznej pomagają utrzymać zdrowie stawów i naprawiać niewielkie uszkodzenia. Ich połączenie może działać synergicznie i pobudzać produkcję chrząstki. Substancje te mogą także zmniejszyć te bóle stawów, z powodu, których przestaliście [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2007-08-05 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uraz są wypoczynek, odpowiednia dieta zapewniająca wszystkie składniki odżywcze. Mięśnie na treningu nie rosną tylko są uszkadzane, a rosną, dlatego że uodparniają się na te uszkodzenia (pod warunkiem spełnienia warunków odpowiedniego odpoczynku odżywiania i suplementacji). Chcę wspomnieć również jak powinien wyglądać strój treningowy, z jakich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2009-09-10 17:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)